碧瑶坐，网络热词，指电视剧《青云志》中赵丽颖扮演的碧瑶在剧中的清奇坐姿。
2016年8月30日，有网友在网上发布了一组赵丽颖在《青云志》的剧中坐姿截图 ，引发热议，网友还贴心地为她的坐姿命名为“碧瑶坐”。自此引发了一场全模仿热潮。
第一，是在野狗面前双臂交叉于胸前，右腿浅搭在左腿上，看上去甚是悠闲随意；
第二，是在金瓶儿面前，左脚搭在脚踏上，右脚搭在左脚膝盖处，双手交叉抱胸，看上去也很随意舒适；
第三，席地而坐，上腿微分，双臂分别耷拉在两条腿的膝盖上侧，有些随意和俏皮；
第四，同样是右脚搭在左脚上，但是双手依托在椅子的扶手上，看起来有一种不可冒犯的意思，更显现出了此时的惬意；
第五，在老狗面前，左腿伸直，脚后跟着地，右腿搭在左腿上，双手相互把玩，眼睛正视双手，严肃而庄重中带有一点俏皮；
第六，像这样双腿合拢微微拱起踩踏在长凳上，双臂怀抱撑在座椅靠背上，典型的生气、难过的坐姿啊；
1.在剧中，“小骨”赵丽颖扮演的碧瑶坐姿清秀，且每集都有坐姿场景，已经成为《青云志》的一大亮点。堪比起此前红极网络的“葛优瘫”。引起粉丝、明星模仿。
2.在剧中，赵丽颖同学扮演的“碧瑶”坐姿清奇，且每集必坐，已经成为剧集的一大笑点。
3.此前，红极一时的“葛优瘫”就纷纷引来粉丝、明星的模仿。如今，“葛优瘫”已经不实用了！有毒的“碧瑶坐”来了！
4.这坐姿看着就好舒服啊~~~无论坐哪儿都能这样舒坦，有“湖边小坐”、“家中小坐”、“两位美女的霸气坐”等等。
网友纷纷表示：“这坐姿有毒！”、“看得我都想坐着了”、“这坐姿一看就很舒服”、“情不自禁就想坐着了”。
网上还出现了“被玩坏的碧瑶坐”，将“碧瑶坐”放到各种剧中都毫无违和感。
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