如今，极限运动已经得到全时世界的普遍认可，越来越多的勇敢者都积极的参与到这项运动中来。它不同于其他体育项目的是它不仅需要高超的竞技水平，而且还需要一定的勇气，因此，它也被人们称作是“勇敢者的游戏。”我也是一名极限运动的爱好者，同样也喜欢在刺激中寻找乐趣。 极限运动种类繁多，比如：“高山滑雪、水上冲浪、高空蹦极”等。无一不是让人听了胆战心惊的，但我今天要为各位读者介绍其中一项极限运动——蹦极。
蹦极是近些年来新兴的一项非常刺激的户外休闲活动。跳跃者站在约40米以上（相当于10层楼）高度的桥梁、塔顶、高楼、吊车甚至热气球上，把一端固定的一根长长的橡皮条绑在踝关节处然后两臂伸开，双腿并拢，头朝下跳下去。 绑在跳跃者踝部的橡皮条很长，足以使跳跃者在空中享受几秒钟的“自由落体”。当人体落到离地面一定距离时，橡皮绳被拉开、绷紧、阻止人体继续下落，当到达最低点时橡皮再次弹起，人被拉起，随后，又落下，这样反复多次直到橡皮绳的弹性消失为止，这就是蹦极的全过程。
蹦极初体验，从绑上装备开始兴奋，到走上跳台握住跳台扶手，环顾四下，心跳加速心里就开始挣扎，想跳，迈不出那一步不能松手，放弃，心里不甘，一定要尝试，然后鼓足勇气在教练的帮助下完成跳跃。再到跳下去之后弹跳绳的反弹带着你做各种动作，直至再回到跳台。
通过这篇文章我想说的是极限运动，挑战极限，战胜自我，挑战自己心里的最大承受极限，勇敢地跨出这一步，虽然只有那么一下步，那将会是你人生的一大步。
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