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关于心理健康的纪录片[编辑]


概述
随着社会内卷越来越严重,很多人都有或轻或重的抑郁倾向,秀友百科分享的关于心理健康的纪录片涉及到人生成长、亲密关系、情感心理、读书教育等各个方面,希望能治愈处在崩溃边缘的你。

一、关于心理健康的纪录片

1、《积极心理学》 9.6分 | b站

哈佛大学的公开课,也被称为哈佛幸福课,我们来到这个世界上,到底什么才是最重要的?幸福感是所有目标的最终目标。哈佛学子称这门课改变了他们的一生。

2、《我们如何对抗抑郁》8.1分 | 央视频

我一生没做坏事,为何会这样? 《我们如何对抗抑郁》是一部全方位解读抑郁的纪录片,节目中呈现的很多人,都在认识疾病、对抗抑郁的道路上勇敢前行。

3、《人生七年》 9.6分| 腾讯视频

一部用生命记录生命的纪录片,被评论说是拍的最辛苦的一部纪录片,从1964年开始拍摄,每隔七年对不同阶层的这14个孩子进行追踪访问,可以看到他们改变命运的不同方式,引发对人生的思考。

4、《伴侣治疗》 9.2分

无论你是处于单身阶段,或是恋爱阶段,亦或是婚姻中,都有必要去看看,在伴侣关系中存在的问题以及如何相处。

5《他乡的童年》8.8分| 优酷视频

教育,是各个阶层共同焦虑的话题,活在世上这么多年,从来没有被告知,你可以不必成为最优秀的,你只需要成为你自己,而这是他们孩子从小到大的共识,展示了不同的教育观念。

6《幸福实验室》 8.4分 | 优酷视频

重现了5个与亲密关系有关的经典心理学实验,亲密关系是我们一-生的课题,对此感到困惑的人都应该去看看。

二、从哪里可以看心理记录片

可以在b站、央视频、腾讯视频、优酷视频、爱奇艺等平台搜索,不同心理纪录片的观看位置是不一样的。

参考资料:
扩展阅读:
合作编辑: 吴清 

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创建者: 吴清

最近更新:2023/12/5 7:04:46

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